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Nacha Guevara reveló su dieta de la eterna juventud
Martes, 11 de octubre de 2016
La actriz contó sus secretos para sentirse siempre joven

Tiene una piel envidiable, un cuerpo espléndido y declara con orgullo sus 76 años. ¿Hay alguien que no se muera por saber cuál es el secreto de juventud de esta artista excepcional?

A continuación, sus tips de belleza más secretos, que reveló la propia Nacha Guevara en el programa "El Diario de Mariana". Recordemos que la actriz es vegetariana desde hace 50 años.

DESAYUNO
"Tomo lassi, una mezcla de yogur, agua (mitad yogur, mitad agua) y frutas; se le pone jengibre o cardamomo (una bebida muy poderos). Como pan, dos tostadas por lo menos, con ghee (lo que las abuelas llamaban mantequilla clarificada) y le pongo agave que a mí me gusta más que la miel, es un endulzante de un cactus".


ALMUERZO
"Casi siempre como arroz basmati (porque es más fácil de digerir) con arvejas o alcauciles, voy variando, y a veces una milanesa de soja; una tarta de verdura y una sopa… No todo junto, voy alternando".



MERIENDA
"Jugos de vegetales, uno que me gusta mucho es ananá con remolacha ¿Suena raro, no? Pero los invito a que lo prueben. La remolacha es muy poderosa, así que no hay que poner mucho… Ananá y perejil, el perejil tiene mucha vitamina C".

CENA
"Mi cuerpo me pide carbohidratos, soy adicta a los carbohidratos. Todo depende con qué los combines".

Además, Nacha Guevara afirmó: "Tomo muchos suplementos: hay que tomar Complejo B, Vitamina C (si no tenemos el organismo muy ácido) y las mujeres, después de los 40, calcio obligatoriamente".


MBURUCUYÁ CORRIENTES
Robaron una Escuela y dejaron sin desayuno a los niños
Se trata de la Escuela Primaria Nº 81 “Juan Eusebio Torrent”, la directora Victoria “Pinky” Soto relató que la Policía recuperó la garrafa sustraída de la cocina, recién el lunes podrán volver a servir el desayuno a los 440 niños que asisten.
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DELINCUENCIA
Corrientes: en 7 días robaron dos veces a otra escuela rural
Son dos bombas de agua robadas en menos de una semana y es el cuarto hecho de inseguridad que sufre en un mes la Escuela N°522 del Santo Domingo, en la zona rural de la ciudad de Saladas.
ZONA ITUZAINGÓ CORRIENTES
Camión transportaba gran cantidad de medicamentos
El transporte de cargas, que había partido de Eldorado, no contaba con las condiciones mínimas requeridas para el transporte de productos farmacéuticos y su conductor no supo explicar el origen de los productos.
Concierto histórico
Así será el imponente show de Madonna en Río de Janeiro
La Reina del Pop cerrará su The Celebration Tour en Copacabana con un recital de acceso libre y gratuito para el que se esperan más de un millón de asistentes. Las características de la gira y los antecedentes de Rod Stewart y Los Rolling Stones.
Millonaria cifra en dólares
Wanda Nara se sumó a una plataforma de contenido para adultos
“Se animó porque le gusta sacarse fotos y porque las ganancias que se le pronosticaron son muy fuertes”. Wanda anunció que será embajadora de una plataforma de contenido para adultos y compartió la noticia en sus redes sociales. Las imágenes ya se pueden ver online, qué dijo el marido Mauro Icardi al respecto.
     
 
 

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